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      自由基加速衰老 常吃7食物清除自由基【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日15:27    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：自由基加速衰老 常吃7食物清除自由基
      

      
	　　
      

      
	 自由基加速女人衰老 常吃7食物 清除自由基 
      

      
	【獼猴桃】
      

      
	　　主要抗氧化成分：維生素C
      

      
	　　別小瞧這像土豆一樣不起眼的水果，獼猴桃的營養價值極高。它含有多種氨基酸，含有豐富的礦物質，如鈣、磷，還含有胡蘿卜素和多種維生素。
      

      
	　　特別是維生素C的含量達100毫克（每百克果肉中）以上，有的品種高達300毫克以上，是柑桔的5-10倍，蘋果等水果的15-30倍。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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