原標題:女性養生:掉發健忘 女性腎虛12個癥狀
【枸杞子】
性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服。
【干貝】
又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
【鱸魚】
又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。
![]() | ![]() |
(責編:許曉華、劉婧婷)

【枸杞子】
性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服。
【干貝】
又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
【鱸魚】
又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。
![]() | ![]() |
中國核潛艇遭跟蹤地產商因季建業被查比特幣暴跌巴西世界杯32強東伊運 北京奧運男嬰殯儀館復活臺灣牛奶含避孕藥解放軍7單位發言人黨政軍企人事調整延遲退休分類推進北京搖號新規杭州房叔受審王菲暗探謝霆鋒保安徒手接輕生女蝸牛按摩