“百歲鐘姐”鐘文毓近照，AI修飾生成素描畫

　　我叫鐘文毓，已經100歲了，家住上海。冬天的午后，我坐在窗前曬太陽，茶幾上放著一杯熱奶茶，手指劃過平板電腦的屏幕——這一關“消消樂”就快要過了。

　　小女兒總愛笑我是個“老頑童”。但我覺得，自己心里還住著個對世界充滿好奇的小姑娘。

　　我愛吃，也愛嘗個新鮮。

　　品嘗美食，我喜歡跟上年輕人的步伐。孩子們知道我愛吃，總愛買些新奇吃食回來，漢堡、炸雞、各式甜品……遞過來我就嘗。覺得好吃的，我會眼睛一亮：“這個不錯，下次再買些。”不合口味的，便不再提。

　　我愛吃蟹，配上姜醋調的蘸料，鮮味十足。雖然牙齒幾乎掉光了，牙床也淺，醫生不建議裝假牙，但這絲毫不妨礙我享受美味。

　　不久前，外孫女給我開了社交媒體賬號，取名“百歲鐘姐”，還拍了一段視頻：我坐在餐桌前，專注地吃一只醬蟹，蟹殼在手中慢慢轉動，每一絲肉都被吃得干干凈凈。視頻發到網上，收到了許多陌生孩子溫暖的留言。

　　女兒總說我“不忌口”，不符合“健康標準”。其實我知道，這把年紀了，能在可控范圍內滿足些“口腹之欲”，享受這點簡單的快樂，是老天給的福氣。

　　我枕邊常放一本中草藥書，沒事就翻翻。什么季節吃什么，心里都有數。冬天，我會讓女兒燉老母雞人參湯來溫補。到了夏天，湯品就換成清熱潤燥的綠豆百合湯，或是加了紅棗枸杞的燉白木耳。平日里，燉得軟爛的胡蘿卜和山藥，也是餐桌上常見的營養補充。

　　年紀大了，行動不便，但我也得給自己找點樂趣，生活不能太乏味。

　　我愛看書。從前最愛金庸的武俠小說，拿著放大鏡一頁頁讀得入迷。后來年歲漸長，捧不動厚重的書本，女兒便給我換了臺平板電腦。

　　起初是用來看電視劇，一部接一部，女兒說電視劇制作方都趕不上我看的速度。后來外孫女教會我玩游戲：接龍、消消樂……手指在屏幕上滑動，看著彩色方塊一個個消失，心里也覺得挺有意思。

　　春秋時節天氣好，孩子們推我出門逛逛。我不愛去公園，倒喜歡逛超市、菜市場?？吹經]見過的零食、新奇的日用品，我就指指，孩子們便放進購物車。這種“發現”的樂趣，讓我覺得自己還和這個世界緊緊連著。

　　偶爾，我也會耍點“小聰明”：想去飯店吃飯了，不直說“想下館子”，而是說“今天得去買藥”。女兒們一聽就懂，笑著陪我出門。吃完糖醋鱖魚，“買藥”的事早忘到九霄云外了。

　　只要心寬，看什么都順眼。

　　雖然愛吃新鮮玩意兒，但我的作息卻雷打不動。每天早晨8點起床，晚上12點前睡覺，三餐定時，睡足8小時。這個習慣我堅持了幾十年。

　　常有人問我長壽秘訣，我想了想，大概是“不較勁”吧。鄰里之間，從不說挑撥之言，幾十年沒紅過臉；子女面前，我也常念叨每個人的好，勸一家人多看彼此的難處、長處。

　　我最常看的還是新聞。去年的九三閱兵，我全程看完，一秒鐘都沒錯過?？粗鴩覐娛ⅲ瑧鹗總儾椒フR，新式武器威武雄壯，心里特別踏實。全球婦女峰會在北京召開，我也盯著直播。這100年，咱們中國婦女的地位真是發生了翻天覆地的變化。

　　女兒問我：“媽，您看得懂嗎？”

　　怎么不懂呢？我這一生，經歷的可不少。1925年生于重慶，抗戰時還是學生，曾和同學們一起用擔架抬過傷員。后來遇到我先生，跟著他從杭州到上海，在這里扎下了根。只有經歷過炮火紛飛，才更懂得太平日子的珍貴。

　　所以我看事情，總愿意往好處想。鄰居半夜有點響動，我想可能是孩子生病了，需要照顧；社區改造施工吵，我想這是為了讓咱們住得更舒服。小到鄰里，大到國家，我常跟孩子們說：“人與人都不容易，咱們得多體諒?！?/p>

　　上次理發時，我頭頂竟然長出了些黑發。這些年來，我的早餐總少不了一碗黑芝麻糊，或許真有些滋養的作用。但我想更重要的，還是心態平和，心里不裝煩憂。

　　百歲的人生還可以這么好玩。每日醒來，仍有期待，期待今天會有什么新鮮事，期待午后那杯溫熱的奶茶……這樣的生活，有滋有味，過不夠。

　?。ń】禃r報記者張瀚允采訪整理）

　　《 人民日報 》（ 2026年01月23日 19 版）