近視矯正手術并非一勞永逸的“近視解藥”，術后如果長期近距離用眼，仍可能出現度數波動。規律作息、科學用眼，才是術后視力保護的關鍵。

近視和“老花”的成因不同，二者并不會“互相抵消”。近視人群進入中老年階段后，可能同時面臨近視和“老花”問題。

近年來，“摘鏡熱”等話題頻登熱搜榜，不少人因志愿填報、就業體檢、顏值提升等需求，將目光投向近視矯正手段。近視矯正手術可以從根本上解決問題嗎？市面上的護眼產品能改善視力嗎？近視的人不會“老花”嗎？面對各種問題，記者采訪了專家。

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院主任醫師周行濤指出，近視矯正手術是目前較為成熟的視力矯正方式，主要分為激光類（如全飛秒、半飛秒）與人工晶體植入術兩類，原理是通過重塑角膜形態或植入人工晶體改善屈光狀態，從而達到矯正視力的效果。但手術并非一勞永逸的“近視解藥”，術后如果長期近距離用眼，仍可能出現度數波動。規律作息、科學用眼，才是術后視力保護的關鍵。

針對現代人因長時間使用電子產品導致的眼疲勞、眼干澀等問題，周行濤分享了簡單易行的“20—20”原則：每近距離用眼20分鐘，就遠眺20秒，通過短暫放松緩解眼部疲勞。

市面上各類“近視防控貼”“護眼儀”等產品是否真能防控近視、改善視力？周行濤認為，目前這類產品尚無明確的醫學證據支撐效果，不建議盲目使用。他指出，近視防控應優先選擇經過驗證的方法，主要包括3項：一是堅持每天至少2小時的戶外活動，哪怕只是散步也能起到良好效果；二是借助光學手段，在醫生指導下佩戴OK鏡或功能性框架眼鏡；三是遵醫囑使用低濃度阿托品等藥物。

針對“近視的人不會老花”這一常見誤區，周行濤解釋，近視和“老花”的成因不同，二者并不會“互相抵消”。近視是由于眼軸變長導致看遠模糊、看近相對清楚，而“老花”則是隨著年齡增長眼睛調節能力下降，導致看近困難。因此，近視人群進入中老年階段后，可能同時面臨近視和“老花”問題。

中老年人佩戴老花鏡后長期不更換，這種做法是否可行？周行濤提醒，“老花”度數可能隨著年齡增長逐漸加深，當出現看近模糊、看書需要拿遠才能看清的情況時，就應及時更換老花鏡。長期佩戴度數不合適的老花鏡，會讓眼睛持續處于疲勞狀態，甚至可能加速視力下降。

他還特別強調，中老年人如果出現視物模糊、重影、眼脹頭痛、夜間看燈光有光圈等癥狀，可能是白內障、青光眼等眼病的信號，應盡快到正規診療機構就診。通過裂隙燈顯微鏡、眼底鏡等檢查，醫生能及時發現年齡相關性的眼部病變。尤其是患有高血壓、糖尿病或有眼部疾病家族史的人群，建議每半年至一年進行一次眼部檢查。