“為了和偶像同款發(fā)色，我?guī)缀趺總€月都補染一次頭發(fā)，沒想到竟染出了腎病。”近期，一則“00后女生追星頻繁染發(fā)確診紫癜性腎炎”的消息在微博發(fā)酵，話題閱讀量迅速突破千萬。看似尋常的染發(fā)行為，為何會與腎臟疾病相關聯？頻繁染發(fā)存在哪些健康風險？在追逐潮流與維護健康之間，我們應如何理性權衡？帶著這些問題，科技日報記者采訪了多位專家。

對苯二胺加重腎臟負擔

天津市第一中心醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師奚丹說，染發(fā)確實有可能引發(fā)腎病。大部分染發(fā)劑中都含有一種名為對苯二胺的化學物質，這是染發(fā)劑中的主要著色劑，能夠讓頭發(fā)持久上色。在染發(fā)的時候，這類化學物質可能通過頭皮毛囊和皮膚，進入血液循環(huán)。

腎臟是人體主要的解毒器官，負責過濾血液中的廢物和毒素。當大量對苯二胺及其代謝產物等進入血液后，腎臟需加倍運轉以完成過濾與排出工作，這無疑會加重腎臟負擔。“長期或高濃度的化學物質暴露可能直接損傷腎小管和腎小球細胞，導致炎癥反應，進而影響腎功能。”奚丹解釋說，同時，它還可能作為半抗原與體內蛋白質結合形成完全抗原，引發(fā)免疫復合物沉積在腎小球基底膜上，導致免疫炎癥反應——這正是紫癜性腎炎的主要發(fā)病機制。

此外，一些不合格的染發(fā)劑中可能含有鉛、鐵、銅、汞等重金屬，會在染發(fā)時被人體吸收。其中，鉛需經腎臟代謝，頻繁使用該類染發(fā)劑也會對腎臟造成損傷。

奚丹特別提醒：“有些人可能存在未知的輕度腎功能不全，頻繁接觸染發(fā)劑中的化學物質可能加速腎病進程，導致急性腎損傷或慢性腎病加重。對于健康人群來說，頻繁染發(fā)也有可能會導致化學物質在體內累積，逐步造成慢性腎臟損傷。”

“染發(fā)燙發(fā)還可能帶來其他健康風險，比如脫發(fā)、頭皮發(fā)炎、皮膚過敏等。”天津市泰達醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師陳保疆說。

有些人染發(fā)后會出現頭皮發(fā)紅、瘙癢、脫屑等癥狀，更有甚者頭皮和面部還會出現水腫、水皰等更為嚴重的過敏反應。“染發(fā)劑中的任何一種成分都可能誘發(fā)過敏，哪怕是天然植物染發(fā)產品或無氨、無對苯二胺的產品，也可能會使人過敏。”陳保疆舉例說，“比如天然染料海娜花，其核心成分散沫花素就容易致敏。對本身就是過敏體質的人群來說，染發(fā)時更要謹慎。”

染發(fā)劑屬于化學藥水，頻繁使用可能會對發(fā)干及頭皮產生損傷——讓頭發(fā)變得干枯脆弱、失去光澤，更容易斷裂分叉，同時影響毛囊健康。

此外，染發(fā)劑還有可能對呼吸系統(tǒng)產生影響。一些染發(fā)劑含有氨水和其他較易揮發(fā)的有機物，可能會在染發(fā)過程中使人喉嚨灼熱、輕微咳嗽或者流淚。“平常在家染發(fā)時，要做好通風工作。”陳保疆提醒。

科學染發(fā)降低傷害

那么，喜歡燙染頭發(fā)的人該如何在美麗和健康之間找到平衡點呢？奚丹建議，只要掌握正確的方法，還是可以在追求美的同時，盡量減少對健康的損害。

首先是控制染發(fā)頻率。奚丹建議，每年染發(fā)不要超過4次。而且染發(fā)和燙發(fā)不要同時進行。這兩者對發(fā)質的損害都很大，應相隔兩周以上，給頭發(fā)一個緩沖恢復的時間。

在選擇染發(fā)劑時，避免使用“三無”產品。特別需要提醒的是，市場上所謂的“純天然”“植物性”染發(fā)產品并非完全無害。這些產品可能仍含有某些化學物質，只是相對傳統(tǒng)染發(fā)劑含量較低。消費者應保持理性態(tài)度，不要被營銷話術誤導。同時，不要混合使用不同品牌的染發(fā)劑，染發(fā)劑之間可能會發(fā)生化學反應，生成有毒物質，增加過敏風險。

染發(fā)前一定要先做過敏測試。可以先將染發(fā)劑用水稀釋后涂抹在手肘內側、耳后，觀察48小時內是否有過敏反應，如出現紅腫、瘙癢等癥狀，就不要使用該染發(fā)劑。

涂抹染發(fā)劑時要注意，盡量避開頭皮，不要讓藥水直接接觸到頭皮。頭部皮膚較敏感的人群，可以在染發(fā)前，在額前、耳后沿著發(fā)際或在頭皮上薄涂一層清爽乳液或凡士林，這樣能避免染發(fā)劑直接接觸頭皮。

染發(fā)后清洗時也要多按揉頭皮，避免制劑殘留，還可以使用一些有修復功效的護發(fā)產品，幫助受損發(fā)質恢復。

陳保疆特別提醒，有過敏史、頭皮有破損、年老體弱、肝腎功能不全、妊娠或哺乳期女性，最好不要染發(fā)。如果有特別需要，建議在染發(fā)前咨詢醫(yī)生，評估自身健康狀況是否適合染發(fā)。還可以使用一些有修復功效的護發(fā)產品，幫助受損發(fā)質恢復。

“美麗固然重要，但健康永遠應當放在首位。”二位專家強調。對于那些喜歡頻繁變換發(fā)色的人群來說，或許可以考慮使用一次性臨時染發(fā)產品或假發(fā)，這樣既能滿足追求多變的心理，又能最大限度降低健康風險。（記者 陳 曦）