很多人體檢往往檢查同樣的幾個基礎(chǔ)項目。其實，不同年齡段體檢側(cè)重點截然不同。如何從年齡的角度科學選擇體檢項目呢？

不同年齡段體檢“必查項”有哪些？

30—40歲人群 “三高”是體檢重點

30歲后人體各項機能雖處于巔峰狀態(tài)，但這個年齡段的人普遍工作壓力大、應酬多，飲食習慣不科學以及運動量不足，容易發(fā)胖。

這一時期要重點關(guān)注血壓、血糖和血脂變化，若有異常需馬上調(diào)整。

專家建議

每半年檢查一次血壓、血糖和血脂，肥胖人群則每3個月檢查一次。

女性重點關(guān)注婦科檢查、乳腺檢查項目。

男性35歲以后，每1至2年增加前列腺檢查。

40—50歲人群心血管腫瘤是體檢重點

40—50歲年齡段是“健康高危期”，心血管疾病風險增加，必須關(guān)注心臟問題；同時，這個年齡段，癌癥發(fā)病逐漸增多。

專家建議

心臟彩超、心電圖等檢查不可少。肺部CT不可少，可篩查肺癌。

女性重點關(guān)注乳腺及婦科疾病，乳腺超聲或鉬靶檢查篩查乳腺癌，人乳頭瘤病毒(HPV)檢測加上宮頸細胞學檢查篩查宮頸癌。

男性重點關(guān)注胃腸疾病，可根據(jù)需要選擇做胃腸鏡，篩查胃癌、結(jié)直腸癌等。

有腫瘤家族史，三代以內(nèi)親屬有腫瘤病史的人，需要及早體檢。

50歲以上人群 骨密度血管是體檢重點

50歲開始，人體機能衰退，尤其是女性骨質(zhì)疏松高發(fā)。如果出現(xiàn)渾身疼痛、容易骨折等癥狀，就該考慮是否為骨質(zhì)疏松。另外，還要警惕胃腸道疾病、動脈粥樣硬化。

專家建議

50歲以上人群開始篩查骨密度、骨代謝水平。

警惕萎縮性胃炎、腸息肉、慢性潰瘍等疾病癌變，胃腸鏡檢查不能少。同時關(guān)注心腦血管疾病的篩查，如頸動脈超聲、心臟彩超、心電圖等。另外，做好眼科檢查。

關(guān)于體檢的誤區(qū) 你“踩雷”了嗎？

每年體檢成了不少人的健康必修課，但有些錯誤的做法，可能讓體檢白做。到底哪些體檢觀念是錯的？怎樣才能避開這些坑？我們來一一拆解。

誤區(qū)一：體檢選越貴的項目，效果就越好？

北京世紀壇醫(yī)院健康體檢中心主任 周一思：不對。不是說越貴的檢查項目就越好，要選擇適合自己的。比如說影像學檢查方面，既要考慮能夠發(fā)現(xiàn)自己的潛在疾病，也要考慮輻射量，比如說PET-CT，能夠檢查出來很多腫瘤相關(guān)方面的疾病，但是價格昂貴，而且它適用于在已經(jīng)發(fā)現(xiàn)疾病的基礎(chǔ)上再進行篩查，所以說在體檢過程當中并不適用。

誤區(qū)二：等身體不適再做體檢，行嗎？

解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心副主任醫(yī)師 閆濤：不行，健康體檢的目的是對疾病或者說對身體的狀況進行早發(fā)現(xiàn)，及時干預。如果身體已經(jīng)出現(xiàn)不適，往往是疾病已經(jīng)發(fā)展到一定的階段，這個時候就不是去體檢而是去就醫(yī)了。所以體檢就是在自我感覺良好的情況下，定期去做的常規(guī)身體維護的一個項目。

誤區(qū)三：體檢報告看完不用管后續(xù)，對嗎？

閆濤：不對，體檢報告拿到手里以后一定要仔細閱讀。第一，先要仔細閱讀體檢報告中對于診斷或者陽性結(jié)果的描述或者建議干預措施。第二，對于一些重要的或者說是重大的異常結(jié)果，一定要及時地去專科醫(yī)生那里尋求進一步診斷或治療意見。