開著空調(diào)的商鋪，正在成為老年人的“避暑勝地”。

盛夏時節(jié)，山東聊城一家肯德基最近擠滿了老人。早飯過后，許多老人就去那兒打牌、聊天、打盹，一坐就是一天。店員勸也不是，不勸也不是。

類似的避暑場景，近年來在各地城市不斷上演。越來越多的老年人，擠進商場、地鐵站、銀行營業(yè)廳、便利店。這些本該是臨時歇腳的商業(yè)空間，卻成了老人們對抗高溫的地方。

在氣候變暖與人口老齡化疊加之下，極端高溫頻現(xiàn)的夏天，正成為老年人的高風(fēng)險時刻。

今年，河南、河北、陜西、山東等地最高氣溫突破40℃，各地中暑、熱射病病例激增。

7月2日，國家疾病預(yù)防控制局與中國氣象局聯(lián)合發(fā)布了首個“全國高溫健康風(fēng)險預(yù)警”。該風(fēng)險預(yù)警會針對重點人群發(fā)布健康建議，其中老人排在重點人群的首位。這一預(yù)警機制的建立，標(biāo)志著高溫預(yù)警真正從氣象開始走向公共健康。

《2023年度國家老齡事業(yè)發(fā)展公報》顯示，截至2023年年底，中國60歲以上老年人口達2.97億，占總?cè)丝?1.1%；65歲以上人口也超過2.17億。有研究估計，到2035年，老年人口比例將超過30%。

與此同時，高溫?zé)崂藢夏耆说臎_擊，也因老齡化社會正在急劇放大。

去年3月，一項發(fā)表于《環(huán)境研究》的論文指出，中國受熱浪影響的老年人數(shù)量，從2001年的1196萬人，激增至2020年的3031萬人，預(yù)計此后每年還會新增112萬名老年人遭受熱浪侵襲。

7月10日，聯(lián)合國環(huán)境規(guī)劃署發(fā)布的一份報告指出，自20世紀(jì)90年代以來，全球每年老年人因高溫死亡人數(shù)上升了85%。清華大學(xué)萬科公共衛(wèi)生與健康學(xué)院黃存瑞教授團隊的研究則發(fā)現(xiàn)，1979年至2020年，中國高溫相關(guān)死亡負擔(dān)增長了4倍，其中75歲以上老人占了54.5%。

這也是個全球性問題。在體弱、行動受限、認知障礙、社交孤立等多重困境中，高溫?zé)崂顺蔀閴嚎逡恍├先说淖詈笠桓静荨＝衲?月至7月，在西班牙，已有1180人死于高溫，其中95%為老人。

很多人以為，高溫?zé)崂烁菀子绊憫敉夤ぷ髡叩慕】担鋵嵵蒙砑抑械睦先耍瑯用媾R威脅。

一方面，許多老年人不舍得用電，或壓根不會使用空調(diào)，甚至家中沒有空調(diào)。一些老人住在20世紀(jì)修建的老屋中，隔熱差、通風(fēng)差，只能靠電扇、蒲扇、樹蔭熬過酷暑。

一個許多老人并不知曉的信息是：當(dāng)氣溫超過35℃時，風(fēng)扇幾乎失效。一些老人正是在風(fēng)扇之下，暴汗不止，體溫升高至40℃以上，引發(fā)熱射病。

“如果每個家庭都有1臺可以正常工作的空調(diào)，那么超過 50% 的與熱浪相關(guān)的死亡是可以避免的。”一項30年前的相關(guān)研究就曾寫道，“前往有空調(diào)的地方，也可有效降低與熱有關(guān)的死亡風(fēng)險。”

另一方面，無論是在鄉(xiāng)村，還是城市，獨居都在增加老人們面對極端高溫時的風(fēng)險。

2020年第七次全國人口普查結(jié)果顯示，中國有3729萬戶老年人獨居，較2010年增長了約6.5%。近年來，中國獨居老人數(shù)量仍呈上升趨勢。據(jù)武漢大學(xué)趙耀輝教授2024年的測算，中國當(dāng)前獨居老人約1.6億人，占全國老年人比例的54%，其中失能老年人4600多萬。

他們往往不是最先暴露在高溫下的人，卻是最難從熱浪中逃生的人。1995年，美國芝加哥曾發(fā)生創(chuàng)紀(jì)錄的高溫?zé)崂耍斐沙^700人死亡。后來的研究發(fā)現(xiàn)，死者中多數(shù)是身體虛弱、居家獨處、社會聯(lián)系缺失的老年人。

中國也有研究揭示出相似結(jié)論：熱浪死亡，最集中出現(xiàn)在那些患病、獨居、無社交支持的老人中。對這些老人而言，高溫不僅是天氣問題，更是生死問題。

很多研究都在表明，高溫天氣下，不少疾病都會惡化。例如，有研究稱，在北京的夏季，日平均氣溫每升高1℃，呼吸系統(tǒng)疾病死亡量增加25.7%；日最高氣溫每升高1℃，心腦血管疾病急診人次增加4.2%。

如果說洪水、地震是突如其來的天災(zāi)，那高溫更像是逐年逼近的公共危機。

面對深度老齡化的社會和持續(xù)升溫的氣候，我們應(yīng)該意識到：高溫已從一個氣象問題，演變?yōu)橐粋€復(fù)雜的公共健康議題。我們需要的不只是空調(diào)和冷氣，而是從家庭到城市、從設(shè)施到制度的，一整套“適老化”避暑系統(tǒng)。

比如，政府可以設(shè)立常態(tài)化“避暑驛站”，向老年人免費開放帶空調(diào)的公共空間；社區(qū)主動建檔高溫風(fēng)險人群，并定期排查、隨訪，降低獨居老人風(fēng)險；醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生中心應(yīng)在熱浪來襲前設(shè)立應(yīng)急預(yù)案，提前介入，協(xié)同家庭醫(yī)生走訪老年群體；適老化改造項目應(yīng)將“防暑降溫”納入改造重點，提升住宅抗熱能力。

其實一些城市，已在嘗試。在河南，有村委會將會議室改造成“愛心清涼空調(diào)屋”，每日8:00至18:00開放，并配飲用水、書籍、棋牌等；在上海，有街道發(fā)動社區(qū)志愿者、居民代表等，在高溫日點對點走訪獨居、高齡老人；在浙江，有社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的家庭醫(yī)生團隊，在熱浪來襲時走街串巷，出診、隨訪重點人群。但這還不夠，許多城市都應(yīng)有更多的嘗試。

因為許多老年人，接收信息的渠道有限，很可能無法注意到公共平臺上的預(yù)警信息，他們更依賴口耳相傳、社區(qū)廣播或上門告知。正如中國氣象服務(wù)協(xié)會會長許小峰所說，高溫健康風(fēng)險預(yù)警是否能傳達到老年人等脆弱人群那里，是更大的考驗。

在這方面，氣象與衛(wèi)生部門，應(yīng)有更細致的、適合老年群體的定向傳播機制。預(yù)警的關(guān)鍵在于抵達那些最需要的人。

多年前，高溫?zé)崂伺c健康風(fēng)險早期預(yù)警系統(tǒng)在南京試點時，南京曾進行過“健康小屋”的項目，建立居民健康檔案，醫(yī)生會在高溫期間對重點人群進行隨訪和風(fēng)險提示。當(dāng)時，研究者發(fā)現(xiàn)，預(yù)警社區(qū)的高血壓患者發(fā)病率顯著低于未接受預(yù)警的社區(qū)。這種模式值得其他城市借鑒。

一位曾參與高溫健康風(fēng)險早期預(yù)警系統(tǒng)研究的人曾表示，自己在不同城市做前期調(diào)研時，發(fā)現(xiàn)不少人沒聽說過氣候變化，也不知道高溫?zé)崂耸鞘裁矗磺宄邷貙ι眢w會產(chǎn)生的負面影響，甚至有人不看天氣預(yù)報。

2019年有研究者比對了歐洲16個國家的高溫健康預(yù)警系統(tǒng)，發(fā)現(xiàn)“宣傳教育是預(yù)警系統(tǒng)成功的關(guān)鍵因素”。

一項發(fā)表于2023年的相關(guān)研究預(yù)測了2020年至2100年全球9188個城市住區(qū)未來高溫暴露風(fēng)險，結(jié)果表明，老年人的高溫暴露風(fēng)險將增加1642％至5529％。在今天看來，這是不可思議的數(shù)字，也許未來是我們?nèi)缃裾贻p的人，不得不面對的老年現(xiàn)實。

我們總說，城市要“適老化”，其實避暑也需要。熱浪一年年襲來，衰老一天天發(fā)生。高溫面前，最脆弱的老年人應(yīng)該被更好地照顧到。