各省、自治區、直轄市及新疆生產建設兵團疾控中心、上海市愛衛辦：

　　2022年9月1日是第16個“全民健康生活方式日”，為貫徹落實《健康中國行動（2019-2030年）》和《全民健康生活方式行動方案（2017-2025年）》有關要求，深入推進以“三減三健”為主題的全民健康生活方式行動，進一步傳播和普及健康文明的生活方式，營造良好社會氛圍，現將從2022年9月1日開始開展全民健康生活方式宣傳月活動，有關要求通知如下：

　　一、活動時間

　　2022年9月1日至9月30日。

　　二、活動主題

　　今年宣傳月的主題是：“三減三健” 健康相伴，旨在倡導每個人做自己健康第一責任人理念，提高全民健康意識，引領公眾踐行健康文明的生活方式。

　　三、宣傳核心內容

　　（一）“三減”宣傳：倡導口味清淡，控制鹽油糖。重點針對“每日鹽不過5克”、“控制烹調油用量”、“食品飲料要少糖”開展健康科普傳播。

　　（二）“三健”宣傳：倡導全生命周期關注“三健”。重點針對“早晚兩次、正確刷牙”、“測體重、算指數、量腰圍”、“強健骨骼、愛護關節”開展健康科普傳播。

　　（三）健康生活方式綜合宣傳：倡導在常態化疫情防控下勤洗手、戴口罩、多通風、保持社交距離、使用公勺公筷等衛生習慣和生活方式，有力推進各地復工復產。

　　四、活動要求

　　（一）結合宣傳核心內容，在9月上旬以開學日為契機，聚焦兒童青少年人群，開展肥胖預防和健康生活方式倡導宣傳；9月中旬重點開展 “9·15”中國減鹽周主題宣傳；9月下旬重點開展全國愛牙日和健康骨骼專題宣傳。

　　（二）各地要將推進全民健康生活方式行動作為落實健康中國行動和當前常態化疫情防控要求的重要舉措，利用宣傳月活動契機，圍繞活動主題和內容，結合本地實際，廣泛傳播健康知識，積極引導群眾形成良好衛生習慣和健康文明的生活方式。

　　（三）各地要結合當前新冠肺炎疫情防控、復工復產工作要求，積極創新活動形式，充分發揮網絡、微博、微信等新媒體宣傳平臺作用，精心策劃，與國家行動辦公室同步組織開展群眾參與度高、社會覆蓋面廣、傳播效果好的宣傳活動。

　　（四）各地要廣泛動員學協會、基金會等社會組織和相關企事業單位力量，針對學生人群、職業人群、老年人群，通過不同領域、不同場所、不同傳播媒介策劃開展貼近百姓生活、群眾喜聞樂見的倡導宣傳活動。

　　五、其他安排

　　（一）為了便于各地更好地開展主題宣傳活動，國家行動辦公室在宣傳月期間將推出海報和展板等宣傳工具包，各地可關注全民健康生活方式行動網站和微信公眾號自行下載和轉發，并根據自身情況編印制作宣傳材料，配合整體宣傳活動的開展。

　　（二）中國營養學會、上海君石生命科學研究院、新探健康發展研究中心等社會組織和人民網人民健康等媒體機構在宣傳月期間將策劃開展系列宣傳活動，并為各地宣傳活動提供技術支持，請各地積極配合、精心策劃，營造全社會共同關注健康生活方式的良好氛圍。