有這樣一群人，他們的“睡意”說來就來，隨時隨地可以做夢。他們可能正在學校、工作崗位上，因為打瞌睡而苦惱，不知道自己患了什么病。南方醫(yī)院精神心理科(睡眠醫(yī)學中心)主任張斌21日稱，“說睡就睡”可能是一種疾病，青少年發(fā)病率較高，通常在10歲至20歲開始發(fā)病。

　　《2021年運動與睡眠白皮書》顯示，我國有3億多人存在睡眠障礙。

　　據(jù)介紹，發(fā)作性睡病是一種由下丘腦產(chǎn)生下丘腦分泌素的神經(jīng)元缺失引起的罕見病，各年齡段皆可能發(fā)病，我國多于8歲至12歲高發(fā)。主要臨床表現(xiàn)為日間過度睡眠，猝倒發(fā)作和夜間睡眠障礙(包括夜間睡眠中斷、覺醒次數(shù)和時間增多、睡眠癱瘓、入睡前幻覺、夢魘、異態(tài)睡眠及REM睡眠期行為障礙等)。

　　張斌說，發(fā)作性睡病嚴重影響患者的生活質(zhì)量和身心健康，也帶來巨大的經(jīng)濟和社會負擔。由于發(fā)作性睡病患者隨時面臨日間過度睡眠帶來的生命威脅，機動車意外傷害的入院風險是無患病人群的6.7倍。

　　同時，患者的直接與間接醫(yī)療支出是無患病人群的8倍至9倍，大部分兒童、青少年患者無法正常接受教育，成年后就業(yè)率低，嚴重影響患者和家庭的生活質(zhì)量和身心健康，也帶來巨大的經(jīng)濟和社會負擔。

　　南方醫(yī)院精神心理科(睡眠醫(yī)學中心)副主任醫(yī)師馮媛提醒，發(fā)作性睡病多發(fā)于兒童、青少年時期，可能是一種自身免疫性疾病，臨床上觀察到可能與流感病毒感染、腦炎發(fā)病等有關(guān)。家長應(yīng)關(guān)注孩子的嗜睡問題，不能單純把日間思睡理解為“晚上沒睡夠”，應(yīng)該及早正視和治療。

　　如果確診患上發(fā)作性睡病，應(yīng)該如何治療？張斌介紹，首先要通過藥物治療預(yù)防患者的日間過度思睡和猝倒等癥狀，還要用藥改善夜間睡眠。而在非藥物治療方面，他呼吁社會給患者提供更多心理支持，如單位可給患者提供日間規(guī)律小睡的條件等；患者本人也應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣，保障夜間睡眠。

　　9月22日是世界發(fā)作性睡病日，為持續(xù)推動發(fā)作性睡病的公益社會宣傳，由上海慈善基金會-藍鯨罕見病專項基金、上海市罕見病防治基金會、覺主家發(fā)起，南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院公益支持的活動：《罕見的夢》全國首個關(guān)愛發(fā)作性睡病患者主題公益畫展于9月21日正式啟動。除了觀賞患者畫作，公眾還可以通過掃碼“測睡眠”及早發(fā)現(xiàn)問題，及早治療。