蕁麻疹，又叫“風團”，被風一吹，就會感覺渾身發癢，用手一撓，皮膚上立刻會出現很多紅色的疙瘩，越撓越大，有的在瞬間會變得極大，甚至連成片，整個皮膚都發紅凸起，很是駭人。

有的人若干時間后會自動退去，有的會反復出現，整天發癢，嚴重地影響工作和生活。西醫會用抗過敏的藥物治療，中醫則會將其分型，然后對癥處理。首先要分的是寒熱，有的蕁麻疹是一見到熱就嚴重，越熱越厲害，這可能多是熱證，中醫會用涼血解毒等方法調理。還有一種，是遇到冷的就嚴重，比如冷水洗會嚴重，風稍微涼一點，一吹就嚴重，這多是寒證，一般來說寒證的多，熱證的少。

這種蕁麻疹的患者，往往很容易累，稍微動作就氣喘，面色往往是白的，不夠紅潤，稍一運動就容易出汗，平時怕風怕冷，容易感冒，精力往往不夠充沛，容易疲倦。

我的調理經驗是用桂枝湯。它是醫圣張仲景寫的《傷寒雜病論》里面的第一個方子，被古代稱為“仲景群方之魁”，這方子現在的分量大致是：桂枝九克、白芍九克、炙甘草六克、生姜三片、大棗六枚(掰開)。

其實，其中的藥物只有三味，分別是桂枝、白芍、炙甘草，剩下的生姜和大棗，自己去市場買就可以了。

配伍非常簡單，但服用方法非常講究。水煎好以后，首先是，“適寒溫”服，“服已須臾，啜熱稀粥”，就是說喝完了藥，還要加喝一碗熱粥下去，這是要借水谷之精氣，充養中焦，不但易為釀汗，更可以使外邪迅速出去又不致于復發，這是非常重要的，如果不服這碗粥，確實療效要差很多。然后，要“溫覆令一時許，”就是披上衣服，讓身體溫暖起來，這也是避風助汗之意，此時注意千萬不要外出，如果讓冷風吹到了，那就前功盡棄了。

桂枝湯這個方子，對寒性蕁麻疹，效果極好。前幾天我的一位中學同學，突然打電話給我，說他妻子患了這個病，很難受，于是我告訴他，服用桂枝湯，結果三服痊愈。

這樣的情況，我遇到很多，不給大家多講例子了，因為在生活中隨處可以遇到這種證型的蕁麻疹，基本全是桂枝湯解決的問題，究其原因，是現在正氣不足的人很多，被風邪傷到，風寒郁于體表，導致營衛不和，所以，用桂枝湯調理會效果很好。(知名中醫專家 羅大倫博士)

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中國民間中醫中藥研究開發協會副會長張秀勤：居家治療時，刮痧也不錯，可連續治療3次，每次間隔3~5天。可選擇風池穴、曲池穴、膈俞穴、血海穴進行刮拭。病癥發作時一定要涂上刮痧油刮拭，根據身體虛實的狀況刮至毛孔張開或出痧即可。另外，手腕下垂時，從肩膀凹洼處向下、與乳頭的水平線相交處，有一個止癢穴，經常指壓對治療蕁麻疹很有效。如果病情較重，最好到醫院就診。