廣東讀者方女士問：我今年32歲，覺得自己的皮膚是干性的，到了秋天就更干了，請問怎么護膚比較好？ 

　　南方醫科大學南方醫院惠僑醫療中心皮膚科主治醫師后桂榮解答：針對干性皮膚，建議白天選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜。抹潤膚產品時，要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓皮膚。在晚上，眼部是夜間保養時的重點，選擇眼部保養品時，盡量以滋潤補水為主，面部使用含有滋潤、營養成分的晚霜。 

　　另外，缺油型干性皮膚因缺少足夠的皮脂保護，水分不能留在皮膚，所以皮膚顯得晦暗無光、粗糙、缺乏細致感，容易受外界刺激產生敏感癥狀。建議在選擇清潔護膚品時，不要選用堿性強的化妝品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加干燥。 

　　清潔面部時，最好使用含有滋潤成分的洗面奶；面部清潔結束后，要趁著爽膚水未完全干透前，搽抹一些潤膚、保濕護膚品，如潤膚露、乳液等，這樣可以保留爽膚水內所含的水分，對滋潤皮膚很有好處。另外，在選擇防曬霜的時候最好選用添加了補水功效和抗氧化的防曬品。▲