感冒俗稱傷風,通常由呼吸道病毒感染引起,表現為流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、發熱惡寒等。對于傷風感冒可以用這個小方:大白萊根3個,洗凈切片,加鮮生姜三片,煎湯趁熱喝下,蓋被出汗。
中醫認為,傷風感冒有風寒感冒、風熱感冒之分,風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致,秋冬寒冷時節常見,表現為惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、舌苔薄白,治法應以辛溫解表為主。風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致,表現為發熱重、微惡風、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、舌尖邊紅、舌苔薄白微黃,治法應以辛涼解表為主。
中醫認為,白菜能養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒、可用于治感冒、發燒口渴、支氣管炎、咳嗽、食積、便秘、小便不利、凍瘡等。生姜具有發汗解表、溫中止吐、溫肺止咳的作用,主要用于治療風寒感冒、胃寒嘔吐、肺寒咳嗽等。白菜根與生姜同用,取白菜清熱解毒、養胃生津之功,生姜發汗解表之效,同時生姜可以制約白菜的微寒之性,煎湯蓋被發其汗,令風邪從汗而解,氣血陰陽調和而愈。服用本方,也可以多做一些肩胛骨的運動,可以輔助發汗。
需要注意的是,本方較適用于風寒感冒,若為風熱感冒,宜去掉生姜或與其他疏散風熱藥物如金銀花同煎。若感冒癥狀嚴重、多日不愈,需要去正規醫院來確定病因、規范治療,避免失治誤治。▲
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