據美國“健康時事縱橫”網站報道，澳大利亞阿德萊德大學的研究人員發現，1型糖尿病兒童進行散步等體育活動，對于改善心血管健康可起到非常重要的作用。
研究人員對90名1型糖尿病患兒的日常活動量進行了調查評估。半數1型小糖友每天走路步數少于1萬步。分析表明，他們動脈血管壁厚度與每天平均步行數之間存在著明顯相關性。如果每天多走1000步，動脈壁厚度就會明顯下降，血管結構因而得以改善。
發表在《糖尿病護理雜志》上的這項研究成果證實，1型糖尿病兒童可以通過保持每天足夠的步行數和增加活動量改善心血管健康。▲
（田鶴）
冬天對這些人來說是個坎！有幾點必須要注意 很多人都聽過，老人過冬是個坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天，熬到春天，又能平安過一年。不管是研究數據，還是專家分析，事實也的確如此。 【詳細】
人民健康大講堂|營養“識”堂|保健養生溫潤益腎過“小雪” 3款食療方推薦 小雪，是二十四節氣中的第20個。進入該節氣，中國廣大地區西北風開始成為常客，氣溫下降。南方地區北部也開始進入冬季。小雪節氣提示我們到了御寒保暖的季節，廣州市中醫醫院雜病門診主治中醫師高三德提醒，我們要重視調養自己的情緒，宜吃溫潤益腎的食物，亦可配合藥膳進行調養。 【詳細】
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