小糖友每天多走一千步心臟好

　　據(jù)美國(guó)“健康時(shí)事縱橫”網(wǎng)站報(bào)道，澳大利亞阿德萊德大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，1型糖尿病兒童進(jìn)行散步等體育活動(dòng)，對(duì)于改善心血管健康可起到非常重要的作用。 

　　研究人員對(duì)90名1型糖尿病患兒的日常活動(dòng)量進(jìn)行了調(diào)查評(píng)估。半數(shù)1型小糖友每天走路步數(shù)少于1萬(wàn)步。分析表明，他們動(dòng)脈血管壁厚度與每天平均步行數(shù)之間存在著明顯相關(guān)性。如果每天多走1000步，動(dòng)脈壁厚度就會(huì)明顯下降，血管結(jié)構(gòu)因而得以改善。 

　　發(fā)表在《糖尿病護(hù)理雜志》上的這項(xiàng)研究成果證實(shí)，1型糖尿病兒童可以通過(guò)保持每天足夠的步行數(shù)和增加活動(dòng)量改善心血管健康。▲　

　　（田鶴）