酸兒辣女，這種說法靠譜嗎？

　　“酸兒辣女”是流傳最廣的生男生女傳言之一，根據孕后準媽媽飲食習慣的改變，來判斷肚里寶寶的性別。如果喜歡吃酸的就會生男孩，如果喜歡吃辣的就生女孩。這種說法靠譜嗎？

　　中山大學孫逸仙紀念醫院營養室醫師林秀紅告訴我們，“酸男辣女”這種觀點在醫學上是沒有任何依據的。在我國，各區域的飲食習慣有很大區別，例如眾所周知的南甜北咸、西酸川辣，但各地新生兒的性別比率并無明顯差距。可見“酸男辣女”之說不攻自破。胎兒的性別是在受精的那一瞬由性染色體決定的，僅以孕婦的口味變化來判斷胎兒的性別是不科學的。

　　婦女懷孕后出現食欲下降、對氣味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃些平時并不喜歡吃的食物，這些飲食習慣的改變均屬于正常的妊娠反應。原因是孕后內分泌活動改變，使胃酸分泌量減少，胃腸蠕動減慢，從而出現惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，促進胃腸蠕動，有利于食物的消化吸收，所以，孕婦吃些酸性食物，惡心、嘔吐等癥狀就能得到不同程度的緩解，增進食欲。

　　孕婦吃酸性食物時，山楂或山楂制品是不宜大量進食的，因為山楂對子宮有—定的興奮作用，可促進子宮收縮。有過流產史或有先兆流產的孕婦，應忌食山楂。此外，懷孕婦女應少吃或不吃桂圓，桂圓雖營養豐富，但其性溫大熱，易造成孕婦大便干燥，甚至腹痛等不適。