高齡女性備孕注意啥？專家給你幾個錦囊

　　秋陽著問：

　　齡產婦生育二胎會不會有困難？如何保障寶寶健康？

　　上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院副主任醫師戴繼燦答：高齡產婦面臨諸多風險，例如自然流產、胎兒缺陷、妊娠糖尿病等，有些研究認為有高齡妊娠史的女性，腫瘤發生率比正常女性高。如何降低母嬰雙方風險，孕前與孕期準備尤為重要。

　　在計劃懷孕之前，首先需了解清楚自己的身體狀況后再懷孕。孕前檢查包括一些基本項目，如血壓、血糖、肝腎功能與血尿常規，以及乙肝的檢查，或是梅毒等確定是否有傳染性疾病。

　　另外，需進行甲狀腺疾病的篩查，由于現在很多女性患有亞臨床甲減，孕前要及時糾正以防止這類疾病對于胎兒發育的影響。此外，也可以篩查常見的病毒抗體狀態，以確保懷孕后不會被感染。

　　而孕期需要注重的則是營養的攝入。孕前需服葉酸預防胎兒神經管畸形，除了孕婦必需的營養，大齡孕婦可補充含鈣食物。由于高齡產婦發生糖尿病、高血壓的幾率會增大，日常營養應須合理，需遵循飲食的多樣化，營養平衡。

　　“高齡”女性懷孕除了面臨風險之外，也將遇到不孕不育的難題。從優生學上講，女性最佳生育年齡為25-28歲，30歲后，優質卵子數量日漸縮減，35歲后，卵巢功能開始衰退，排卵異常，子宮內膜異位癥、輸卵管阻塞及盆腔炎等疾病發生幾率增加，這些都是導致不孕的常見病因。

　　針對女性的這些問題，以及男性少精弱精、陽痿早泄等男性不育問題，需對癥下藥、及時治療。可選擇副作用較小的中藥或中成藥進行調理，如若月經不調，可選用菟絲子、枸杞子、覆盆子能益腎填精補髓；淫羊藿、鎖陽溫腎補精，興陽固精；首烏補益肝腎，養血斂精；白芍、桑葚子等入肝腎經，有滋腎益精、養血調經之用，諸藥協同，使“陰得陽生而泉源不竭，陽得陰助而生化無窮”。

　　針對因事業想推遲結婚、生育的職業女性，專家提醒，女白領盡量選擇適當的年齡結婚。育齡夫婦也需合理安排生育計劃，注意營養和運動。若懷疑自己患有不孕不育癥，應及時到醫院就診。