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國外研究數據顯示,女性在55-75歲這20年間,各類心血管病的發病率和死亡率都會趕超男性。所以,當女性進入更年期,身體極易出現心慌、胸悶等癥狀。一方面,更年期女性體內雌激素水平快速下降,對心血管的保護作用降低;另一方面,她們更易陷入悲觀、憂郁等負面情緒中,精神壓力可導致心肌缺血。因此,更年期女性容易受到心血管病與精神心理問題的雙重困擾。那么,絕經女性應如何減緩心血管疾病的發生?同時,應培養哪些健康生活方式?讓我們來一起聽聽專家的建議!【往期內容回顧】
本期看點:
絕經女性的代謝綜合征有哪些表現?
絕經女性心血管疾病的發生率會升高?
絕經女性出現心血管疾病有哪些癥狀?
絕經女性如何減緩心血管疾病的發生?
更年期女性應怎樣培養健康生活方式?
本期幫主:
吳潔,江蘇省人民醫院主任醫師,美國內分泌學會會員,中國老年學會骨質疏松委員會委員,江蘇省醫學會骨質疏松與骨礦鹽疾病分會委員。
從事婦產科臨床工作20余年,擅長各種婦科內分泌疾病、不孕癥、更年期綜合征及絕經后骨質疏松癥的診治。