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      吸光脂肪讓你穿衣更有型 13種食物來幫忙【8】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日09:49    來源：光明網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：吸光脂肪讓你穿衣更有型 13種食物來幫忙
      

      
	
      

      
	　　8.西紅柿
      

      
	　　熱量：19 大卡(100克可食部分)
      

      
	　　西紅柿中維生素A較豐富，維生素A對視力保護及皮膚曬后修復有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好，否則甜味可能影響食欲。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為“雪漫火焰山”的加糖涼拌西紅柿。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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