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      中醫養生:8個穴位治8種常見病 記住受益一生【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日16:27    來源：荊楚網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：中醫養生:8個穴位治8種常見病 記住受益一生
      

      
	　　7、止胃痛按揉足三里穴
      

      
	　　胃痛時，可用雙拇指按揉雙腿足三里穴(外膝眼下三寸，脛骨外側一橫指處)，待有酸痛麻脹感后3—5分鐘，胃痛可明顯減輕。
      

      
	　　足三里是一個能防治多種疾病、強壯身心的大穴。傳統中醫認為，按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。
      

      
	8個穴位治8種常見病 記住一生受益
      

      
	足三里
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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