分享到人人
分享到QQ空間原標題：中醫養生:8個穴位治8種常見病 記住受益一生
5、降血壓按壓勞宮穴
高血壓患者生氣、暴怒、激動或勞累時，血壓可急劇上升，此時按壓勞宮穴(屈指握拳，中指與無名指尖之間所對的掌心中)，可使血壓逐漸恢復正常。
勞宮穴五行屬火，具有清心火，安心神的作用。
握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升時，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓，逐個按到每個指尖，左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。
勞宮穴
 |  |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
恭喜你，發表成功!
!
