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      久看電視會加速死亡 五習慣死得更快【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日15:40    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：久看電視會加速死亡 五習慣死得更快
      

      
	 
      

      
	
      

      
	3.過量補充維生素E會加速死亡害處大
      

      
	　　最新研究顯示，維生素E對人體健康弊大于利。過量服用維生素E事實上不但不能起到延緩衰老、預防疾病的作用，反而會加速死亡。一些長期大量服用維生素E的人認為，維生素E對阻斷脂肪氧化生成自由基尤其有效。但脂質的過氧化可產生自由基，自由基會損壞人體細胞，加速老化，并導致心臟病和癌癥。有關專家指出，雖然少量服用維生素E能夠有效防止氧化。但用量過多，就有可能促進氧化對人體的損壞，同時還有可能抑制人體內自然生成的抗氧化劑。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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