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      人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道
      



      
  
      
  
     
  
  	
      
    
      做到十五個(gè)“一”，你可以活到100歲【9】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日12:48    來(lái)源：人民網(wǎng)-健康衛(wèi)生頻道    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：做到十五個(gè)“一”，你可以活到100歲
      

      
	　　9.每天一個(gè)香蕉
      

      
	　　香蕉含有豐富的維生素A、B、C、E和鐵質(zhì)，還含有協(xié)調(diào)身體酸堿度平衡的磷和礦物質(zhì)，是提神醒腦、防治便秘的最佳保健食品之一。
      

      
	
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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