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      養生警惕：21種情況下 千萬不能喝茶水【14】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日10:27    來源：千龍網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕：21種情況下 千萬不能喝茶水
      

      
	　　13、忌飯前后大量飲茶
      

      
	　　飯前后20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響食物消化，而且因為茶中含有草酸，草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應，影響人體對鐵和蛋白質的吸收。
      

      
	
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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