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分享到QQ空間原標題：養生保健：多喝水促代謝 6個護肝秘方保健康
如何才能有效的養肝護肝呢？中醫專家指出，少量飲酒有利于通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發；如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害是巨大的。下面我們一起來看看六大護肝秘方。
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(責編：許曉華、劉婧婷)
如何才能有效的養肝護肝呢？中醫專家指出，少量飲酒有利于通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發；如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害是巨大的。下面我們一起來看看六大護肝秘方。
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