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分享到QQ空間原標題：感冒飲食禁忌：5宜5不宜吃對食物好得快
感冒雖不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利于身體的恢復。愛美網健康告訴你感冒期間的飲食宜忌。
冬季感冒多吃5種食物
1、清淡的湯和粥。
感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用，但發汗之后要注意水分的補充。
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(責編：許曉華、劉婧婷)
感冒雖不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利于身體的恢復。愛美網健康告訴你感冒期間的飲食宜忌。
冬季感冒多吃5種食物
1、清淡的湯和粥。
感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用，但發汗之后要注意水分的補充。
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