原標題:早上喝溫熱檸檬水減肥 一次滿足N個瘦身愿望
◎溫熱的檸檬水為什么有助減肥呢?
POINT 1:檸檬酸抑制脂肪積聚
當我們攝入檸檬酸后,能有效防止飲食后出現的血糖值飆升,同時分解疲勞物質——乳酸,令從食物中攝入的糖質和脂質,可快速轉化成能量,即使被消耗掉,避免多余積聚,同時促進全身代謝力。
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

◎溫熱的檸檬水為什么有助減肥呢?
POINT 1:檸檬酸抑制脂肪積聚
當我們攝入檸檬酸后,能有效防止飲食后出現的血糖值飆升,同時分解疲勞物質——乳酸,令從食物中攝入的糖質和脂質,可快速轉化成能量,即使被消耗掉,避免多余積聚,同時促進全身代謝力。
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