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分享到QQ空間原標(biāo)題：早上喝溫?zé)釞幟仕疁p肥 一次滿足N個(gè)瘦身愿望
◎搭配其他減肥食材，每天早上喝不膩！
MENU 1：生姜×檸檬＝暖洋洋活化代謝力
熱量：7kcal
材料：檸檬半個(gè)、生姜末半茶匙、溫水3/4到1杯
做法：
1、將對(duì)半切開(kāi)的檸檬，用壓榨器榨出檸檬汁，倒入杯子中，并加入生姜末。
2、慢慢地倒入溫水，最后用勺子攪拌，讓其混合。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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