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分享到QQ空間原標題：女性養生：15種美食吃出完美小臉(圖)
木瓜：木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素，有分解贅肉的功效。
冬瓜：利水消腫，經常吃可幫助排出體內的毒素和多余的水分。
檸檬：可軟化并清潔皮膚，以及增加臉部彈性。
紅豆湯：天天煮一小鍋不加糖的紅豆湯，往豆只喝湯，能有效地排出身體多余的水分。
雞肉：往皮的凈雞肉固然肉粗，但肉質瘦，是十分理想的紅花瘦身、紅花瘦臉食用品。
西洋芹：和以上食用品一樣，西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是在夏季最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢!
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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