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分享到QQ空間原標題：冬季養(yǎng)胃暖軟為先 7點準則養(yǎng)足胃氣
冬季寒涼，是胃病的多發(fā)季節(jié)，此時如何護胃養(yǎng)胃成了人們關(guān)心的話題。胃病“三分治療七分養(yǎng)”，如何養(yǎng)胃？冬季吃什么養(yǎng)胃？愛美網(wǎng)健康教你7個養(yǎng)胃方，護胃健康。
冬季養(yǎng)胃先要保暖
冬季氣溫降低，人體受涼后血液中組胺酸增多，胃酸分泌加強，造成腸胃發(fā)生痙攣性收縮，慢性胃病因此復(fù)發(fā)。所以，冬季養(yǎng)胃首要的一條就是“保暖”。
立冬之后，患有慢性胃病的人，要特別注意胃部保暖，及時添加衣服，外出穿風(fēng)衣時不要敞懷，夜晚睡覺應(yīng)蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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