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      13種食物清腸胃排毒 吃出健康好腸胃
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日12:33    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生:13種食物清腸胃排毒 吃出健康好腸胃
      
	
      

      
	　　1、燕麥
      

      
	　　燕麥是世界公認的通便排毒食物，能配合纖維促進腸胃蠕動。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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