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      酸奶巧克力 6種食物讓你也做長壽老人(組圖)【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日11:12    來源：食品中國-中國網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：酸奶巧克力 6種食物讓你也做長壽老人(組圖)
      

      
	
      

      
	　　魚
      

      
	　　30年前，研究者們開始研究為什么因紐特(舊稱北美愛斯基摩人)土族人幾乎沒有心臟病，原因是他們的數十里含有大量的魚。魚肉含大量的omega-3脂肪。它能夠幫助預防動脈血管里的膽固醇的堆積，預防心率失常。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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