很多人在假期會打破原有作息和飲食規律，尤其容易“報復性熬夜”和“過度疲勞式旅行”。這樣會導致人體免疫力下降，讓潛伏在體內的水痘——帶狀皰疹病毒有可乘之機。

　　哪些人群更易患帶狀皰疹？

　　北京醫院（國家老年醫學中心）內分泌科主任醫師郭立新：糖尿病患者罹患帶狀皰疹的風險比一般的人高60%。糖尿病患者細胞免疫和體液免疫能力下降，抵御感染的能力也在下降。特別是節假日，如果沒有很好休息、控制血糖，就容易導致抵抗力低下。研究顯示，糖尿病患者一旦罹患帶狀皰疹，血糖控制的難度明顯增加，導致住院的可能性增加、血糖控制狀態變差，影響患者的各個方面。

　　哪些人群應接種帶狀皰疹疫苗？

　　北京大學人民醫院皮膚科主任醫師李厚敏：50歲以上還沒有得過帶狀皰疹，就是要去接種的人群。疫苗的保護性還是非常好的，目前證據證明，它可以保護到10年以上，大大減少帶狀皰疹的發生概率。

　　哪些早期癥狀提示可能患帶狀皰疹？

　　李厚敏：帶狀皰疹累及的神經是單側分布的。當出現單側的胸部、背部、腰部，或者是單側的上肢、下肢，或者單側的頭、面部感覺異常，像針刺感，有點癢、麻木、腰部不適的時候，都要注意可能是帶狀皰疹。衣服摩擦或者是體位改變的時候，會誘發這種癥狀的加重。

　　出現這些感覺幾天后，疼痛部位會先出現潮紅斑，進而轉為水皰。專家提醒，帶狀皰疹的救治有明確的“黃金時間窗口”。出現帶狀皰疹癥狀的72小時內是治療的黃金時間，越積極治療，轉成慢性疼痛的概率就會越低。

　　沒得過水痘就不會得帶狀皰疹嗎？

　　90%以上的成年人身體里面都潛伏著水痘－帶狀皰疹病毒，水痘和帶狀皰疹都是由這種病毒引起的。有人會有這樣的疑問：得過水痘才會得帶狀皰疹嗎？

　　李厚敏：不能這么絕對。確實引起帶狀皰疹的病毒叫水痘－帶狀皰疹病毒，它第一次感染是先得水痘，如果你沒有得過水痘，就不可能直接得帶狀皰疹。但是水痘的病毒可以有一個隱性感染的過程，當免疫比較強的時候，感染了這個病毒但沒有出痘，叫隱性感染。這種情況下，免疫力下降的時候也可以得帶狀皰疹。所以這個說法是有一定科學性的，但不絕對。

　　年輕人患帶狀皰疹在門診非常常見

　　醫生介紹，50歲以上是帶狀皰疹的高發人群，但不意味著年輕人不會患帶狀皰疹。

　　李厚敏：年輕人患帶狀皰疹在門診非常常見，也跟他們熬夜勞累、壓力的增加相關。年輕人患帶狀皰疹的癥狀還是比較輕的，皮疹也比較輕，癢疼的癥狀也比較輕。復發在臨床中是有的，但比例并不是太大。