人民網(wǎng)北京11月21日電 （記者喬業(yè)瓊）今日，國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會(huì)，介紹時(shí)令節(jié)氣與健康（小雪）有關(guān)情況，并回答記者提問。

會(huì)上，有記者提問，有人說流感病毒會(huì)“進(jìn)化”得越來越強(qiáng)，近期我國流感的流行情況較往年如何，有什么防控建議？

中國疾病預(yù)防控制中心研究員彭質(zhì)斌表示，流感病毒容易發(fā)生變化，也就是抗原漂移。正是因?yàn)檫@些小的“變化”會(huì)導(dǎo)致流感的流行，但是都還是季節(jié)性的流行水平，并不是所謂的變異越來越強(qiáng)，進(jìn)化越來越強(qiáng)。現(xiàn)階段，檢出的病原體都是常見的已知病原體，沒有發(fā)現(xiàn)由未知病原體或者由這個(gè)病原體導(dǎo)致的新發(fā)傳染病。

彭質(zhì)斌表示，從監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)來看，與上一流行季是以甲型H1N1亞型為主要流行株不同，2025—2026流行季是以甲型H3N2亞型為主要流行株，也存在著甲型H1N1亞型和B型（乙型）流感的共同流行，預(yù)計(jì)未來流感的活動(dòng)還將進(jìn)一步上升。當(dāng)前，全國的流感活動(dòng)其實(shí)已經(jīng)進(jìn)入了較快上升期的階段，多數(shù)省份的流感活動(dòng)水平已經(jīng)到了中流行水平，有個(gè)別省份甚至已經(jīng)達(dá)到了高流行水平，全國報(bào)告的托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校流感聚集性暴發(fā)疫情的數(shù)量是顯著增加的，發(fā)布的監(jiān)測(cè)結(jié)果里，5到14歲的病例組流感病毒檢測(cè)陽性率是比其他年齡組顯著要高的。

對(duì)此，彭質(zhì)斌建議公眾采取“疫苗+衛(wèi)生習(xí)慣”這樣雙防線策略：一是及時(shí)接種流感疫苗，從而減少感染、發(fā)病以及發(fā)生重癥的風(fēng)險(xiǎn)。二是要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，比如勤洗手，尤其是在接觸公共物品之后，或者是回到家的第一時(shí)間要進(jìn)行洗手，使用具有消毒作用的濕紙巾去擦拭門把手等經(jīng)常接觸的部位；科學(xué)佩戴口罩；注意呼吸道衛(wèi)生和咳嗽禮儀，避免用手去接觸口、鼻、眼這些黏膜部位；注意居室的通風(fēng)換氣，保持空氣流通。三是要關(guān)注自己的身體狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感樣癥狀，或者是已經(jīng)診斷為流感，要盡量減少跟他人接觸，同時(shí)佩戴口罩，可以避免把疾病傳染給他人。四是均衡膳食，保證作息，還有適度運(yùn)動(dòng)。

彭質(zhì)斌說，對(duì)于重點(diǎn)的場(chǎng)所和機(jī)構(gòu)，比如學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院、福利院等，要加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，同時(shí)要做好環(huán)境清潔和通風(fēng)換氣，尤其是學(xué)校要做好因病缺課學(xué)生的監(jiān)測(cè)和登記，同時(shí)不提倡學(xué)生和教職員工帶病去上課或者上崗，避免把疾病引入學(xué)校或者是引入班級(jí)。