答：從全國總體來看，小暑（按7月7日—22日統計）和大暑（按7月23日—8月8日統計）期間，全國平均氣溫相差不大，基本在23攝氏度左右，但小暑期間的全國平均氣溫低于大暑的情況居多。從近10年數據分析，小暑較大暑一般低0.5—1.0攝氏度，僅有2年出現過大暑期間氣溫低于小暑的情況。

但各地情況不盡相同。例如，從北京市近10年小暑與大暑期間全市平均氣溫看，有5年小暑氣溫低于大暑，大致偏低1—2攝氏度，另外5年則是小暑氣溫高于大暑，但偏高的幅度一般為0.2—1攝氏度。從南京市近10年全市平均氣溫情況看，除1年是小暑氣溫高于大暑外，其余年份均為小暑氣溫低于大暑，多數年份大暑氣溫比小暑高2—4攝氏度。

從現代氣象觀測數據的統計來看，古人對小暑“暑氣至此尚未極也”的判斷是有一定科學依據的。不過，對人們體感來說，熱的體驗難分伯仲，所以防暑降溫是關鍵。

——《個人健康手冊（二十四節氣·大暑篇）》

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