人民網北京12月17日電 （記者喬業瓊）今日，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹冬季呼吸道疾病防治有關情況，并回答記者提問。

“正確佩戴口罩是發揮口罩預防呼吸道疾病傳播作用的前提。”中國疾控中心傳染病管理處研究員常昭瑞在會上表示，出現以下情況時需要更換口罩：

一是口罩專人專用，不能交叉使用，出現誤戴、錯戴的口罩要及時更換。二是一次性醫用醫用口罩和醫用外科口罩，建議單個口罩累計使用時間不超過8小時。職業暴露人員的口罩使用時間不超過4小時，但不可重復使用。對KN95、N95防護口罩，一次性使用醫用口罩或者醫用外科口罩，在更換頻率方面沒有特殊區別。三是前往醫院就診、陪診、陪護時，近距離接觸有呼吸道癥狀人員后，應及時更換口罩。四是口罩被呼吸道或鼻腔分泌物，以及其他體液污染后，要立即更換。五是口罩出現贓物、變形、損壞、有異味時要及時更換。此外，口罩使用超出了期限，或者不符合現行國家或行業標準，要及時更換。

關于口罩選擇，常昭瑞表示，棉質口罩不能有效阻擋呼吸道飛沫和氣溶膠傳播病原體，建議公眾根據《預防呼吸道傳染病公眾佩戴口罩指引（2023年版）》，結合自身健康實際，以及所處環境感染風險大小，以及醫務人員的指導建議，來科學選擇口罩。另外還應該注意的是，為了保暖或者預防感染而佩戴多個口罩也是不可取的，因為佩戴多個口罩不僅起不到增加防護效果的作用，反而會增加呼吸阻力，并且可能破壞口罩的密合性。