新華社北京3月18日電（記者倪元錦）北京市氣象局發布的花粉濃度預報顯示，當前，北京市的花粉種類以柏樹、榆科和楊科為主，濃度較高。專家表示，春季花粉過敏的“元兇”往往不是顏色鮮艷的觀賞花，而是那些看起來不像會開花的樹木類、雜草類植物。氣象部門提示，氣溫回升，花粉過敏人群出行時可“看天”進行防護。

據了解，自然界的花粉傳播主要分“風媒”和“蟲媒”兩種形式。風媒花粉，如柏樹、楊樹、柳樹、樺樹、梧桐等的花粉，特點是花型小，花粉含量高，質量較輕，可以隨風飛到很遠的地方，是引起過敏癥狀的“元兇”。

北京協和醫院變態反應科主治醫師李麗莎介紹，對于比較敏感的花粉過敏患者，二月下旬就已有過敏癥狀，多數患者的過敏癥狀在三月下旬會比較重。

“在北京，三月份主要是柏樹、楊樹、柳樹散播花粉，四、五月份主要是樺樹、梧桐樹、白蠟這些樹種，都有可能會引起花粉過敏情況。”李麗莎說。

北京市氣象部門提示，花粉高發時節，過敏人群盡量避免在上午10點到下午5點花粉濃度較高時段外出。此外，過敏人群外出可“看天”防護，晴朗微風氣溫高的天氣有利于花粉濃度升高，明顯降雨、4級以上風力有助于花粉濃度下降。

專家指出，過敏人群外出最好佩戴口罩和鏡片眼鏡，如外出接觸到較多過敏源，回家后可進行鼻腔清洗。如過敏性癥狀較嚴重，可使用“花粉阻隔劑”以減少花粉顆粒的吸入，最好在醫生指導下進行藥物治療。