口腔潰瘍；嘴唇發炎、起皮、結痂；嘴里感覺像火燒一樣……這些都是口腔黏膜病。到底什么是口腔黏膜��？哪些人容易得口腔黏膜��？

7月22日14：00－15：00，人民網·人民健康“人民好醫生”客戶端有幸邀請到中華口腔醫學會副秘書長、北京大學口腔醫院口腔黏膜科主任醫師劉宏偉做客欄目，給公眾科普相關成年人常見口腔黏膜問題及對策。

專家介紹：

劉宏偉，北京大學口腔醫學院口腔黏膜科主任醫師。長期從事口腔黏膜病專業醫教研管工作。兼任中華口腔醫學會副秘書長、中華口腔醫學會第六屆口腔黏膜病專委會主任委員、國際牙科研究會會員、國際牙醫師學院院士，中國科協口腔黏膜潰瘍病學首席科學傳播專家、中華醫學會激光醫學分會第八屆、第九屆委員會光動力診治與腫瘤學組成員、中國心理衛生協會心身醫學專委會委員、中華中醫藥委員會心身醫學分會委員、中國醫師協會畢業后醫學教育口腔專業委員會委員兼總干事、國家級繼續教育項目評審專家、北京口腔醫學會口腔黏膜病專委會副主委。

如何保護口腔黏膜健康？

一、保持口腔衛生：每天認真規范刷牙，建議早晚刷牙，適當刷舌，飯后漱口，保持良好的口腔衛生情況。

二、避免刺激因素：1.避免局部不良刺激，調磨牙體的尖銳邊緣、對牙結石、軟垢進行潔治，盡早拔除不能保留的殘根殘冠，治療壞牙，去除不良修復體；2.避免食用過于辛辣刺激的食物比如辣椒、腌制食物等或者過燙過硬的食物；3.避免日曬、風吹、寒冷的刺激；4.注意戒煙控酒，戒除咀嚼檳榔。吸煙是多種口腔黏膜疾病眾多病因中的一大重要因素，飲酒和咀嚼檳榔會對口腔黏膜造成化學和物理的刺激，這些都會對我們的口腔黏膜健康造成嚴重的損害。

三、改正不良習慣：1.改變反復咬唇、舔唇或撕扯唇部干皮的不良習慣；2.改正反復掐咬口腔黏膜的不良習慣，尤其是小朋友，家長們必要時要到醫院尋求醫生的幫助，對孩子進行行為干預；3.糾正頻繁伸舌自檢，這對口腔黏膜是一種刺激；4.避免熬夜，保證充足的睡眠。

四、積極治療系統性疾病。

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