身體健康與否憑“自我感覺”并不靠譜。一項美國動脈粥樣硬化多族群調查研究發現，在認為自己身體極好的人群中，約10%已有亞臨床心血管病，但沒有癥狀。這些人發生心臟病或腦卒中的風險也很高。

研究人員招募了6764名參與者，年齡在45~84歲之間，其中12%為華人。研究人員對這些參與者進行了長達13年的跟蹤觀察。在研究開始之前，參與者被要求自我報告健康狀況。根據自我評估，這些人的健康狀況被分為極好、很好、好、差或一般四級。之后，參與者進行了冠狀動脈鈣化檢測。結果顯示，無論參與者處于何種健康分級，四組人群均有半數已出現冠脈鈣化。即使參與者的健康狀態自我評估是“極好”，只要冠脈出現鈣化，心血管病發生的風險都會增加5倍。當然，由于危險因素相對較少，自我評估健康狀況好的人總體上心血管病風險也較低。研究人員強調，自我感覺健康狀況極好，并不能代替專業的心血管疾病風險評估。該研究刊發于《美國醫學會雜志·網絡開放》上。（李悅康）