“脾胃病”是現代人最常見的疾病之一，主要是由于飲食和生活不規律所導致的。目前我國脾胃病的發病率較高，這也使得脾胃的健康，受到人們的強烈關注。那么如何守護脾胃健康呢？近期，廣州中醫藥大學第一附屬醫院脾胃病科主任劉鳳斌做客 “人民健康大講堂”訪談欄目，就“中醫角度看待脾胃病”相關話題與網友進行交流。

不同脾胃病癥狀有不同原因

脾胃病為中醫學的稱法，相當于現代醫學的消化系統疾病，但其所指范圍更廣，比如神經肌肉病也屬于脾胃病的范疇。中醫非常重視脾胃，古代名醫李東垣提出“脾胃學說”，他強調脾胃在人身的重要作用，并著有《脾胃論》一書專門闡述其脾胃論的主要觀點和治療方藥。劉鳳斌指出，常見的脾胃病包括食道、胃部和腹部三個部位的病變。脾胃病的癥狀也因其病變部位而異。如食道病變主要表現為吞咽困難或胸部疼痛；胃部病變主要表現出脹滿、疼痛、噯氣、反酸等表現；腹部主要表現出腹痛、腹瀉、便秘，甚至下痢膿血等表現。

劉鳳斌表示，脾胃病的高發人群分布在各個年齡層段，但主要以青壯年和老年人為主。其中老年人的脾胃病主要是以青年的時候不良習慣所導致的。青壯年脾胃病較多則是由于工作忙，壓力大，飲食的不節制、不規律等原因導致的。

脾胃異常的中醫學原理

劉鳳斌表示，要想認識脾胃的疾病，首先要了解脾胃的生理功能，病理變化。脾與胃通過經脈相互絡屬而構成表里關系。脾主運化，胃主受納，兩者之間的關系是“脾為胃行其津液”，共同完成飲食物的消化吸收及其精微的輸布，從而滋養全身，故稱脾胃為“后天之本”。

當脾胃功能異常時，就出現一系列病變。脾起到運化水濕、運化水谷精微的功能，當其功能失常，就會出現痰濕、痰濁或氣血不足的表現眩暈、困倦、失眠、多夢、疲倦乏力等，還會出現納差、食少、便秘、便糖，甚至出現腹瀉等癥狀；胃的主要生理功能是受納與腐熟水谷，當胃功能失常而不通降時，就會出現脹滿現象；胃氣不和、胃氣上逆，就會出現噯氣、反酸、嘔吐等等這一類的病變。

劉鳳斌表示，五臟之間關系密切又相互制約，所以脾胃的功能也賴于其他臟腑功能之間協調。比如肝臟主疏泄，可調達情志，有影響心情、胃口的作用，進而影響脾胃的升降功能；同時，肺主疏降，主一身之氣，肺的肅降功能有利于胃的和降；腎被稱為“先天之本”，主納氣。腎陽可以溫虛中焦，腎氣不足、腎陽不足，會影響脾運化及胃通降。

此外，脾胃病在不同環境下所呈現出來的特點也不同。比如我國南方地區氣候潮濕，導致出現脾胃濕熱癥狀的患者比較多。而北方地區氣候干燥，脾胃濕熱的表現比較少。所以不同地區由于氣候條件、地理環境及飲食習慣等因素不同，脾胃病的特點也存在差異。

調節飲食和心態是防治疾病的關鍵

劉鳳斌表示，無規律進食或暴食、偏食和誤食是進食造成脾胃病的三大主要原因。此外，精神因素和體質因素也是發病的重要原因。

對此劉鳳斌建議，日常生活中要注意調節飲食，飲食要清淡、均衡、有營養；多吃清淡、新鮮、易消化的食物；另外，不能偏食，飲食規律、定時、定量也是非常重要的。另外還要保持良好的心態，積極面對人生、樂觀面對困難，避免一些不良的情緒對我們身體的影響。

此外，還要適當的運動，運動可以激發人體的陽性（激發陽性指促進胃腸功能和消化功能、潤化的功能，排泄體內的毒素），鍛煉脾胃功能，能預防胃腸疾病發生。

劉鳳斌最后強調，除了日常生活調理之外，年度體檢特別是胃腸鏡的檢查對預防和發現早期胃腸道腫瘤是非常有價值的。（付星凱）