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      人民網(wǎng)健康·生活

      兒童要吃營養(yǎng)補充劑嗎

      2019年03月29日08:41 來源:人民網(wǎng)-生命時報

      武漢市讀者肖女士問:我家孩子兩歲了,平時體檢各項指標(biāo)都正常,醫(yī)生沒讓額外吃營養(yǎng)補充劑。但周圍很多朋友的孩子都在補,想問問是不是所有的孩子都需要吃?

      湖北省疾病預(yù)防控制中心衛(wèi)監(jiān)所營養(yǎng)與食品安全部博士歐陽英英解答:兒童生長發(fā)育迅速,易發(fā)生多種微量營養(yǎng)素的攝入不足。如果兒童時期膳食結(jié)構(gòu)不合理,又未能通過其他途徑(如膳食營養(yǎng)素補充劑)獲得補充,容易發(fā)生營養(yǎng)缺乏病。《中國0~6歲童營養(yǎng)與健康狀況》結(jié)果顯示,我國兒童鈣與維生素D缺乏仍很常見。調(diào)查發(fā)現(xiàn),鈣補充劑使用率最高,其次是維生素D。但值得注意的是,兒童年齡越大,缺鈣比例越高,以學(xué)齡組最高。此外,40%以上的兒童存在不同程度的鐵缺乏,但含鐵補充劑使用率并不高。

      從各補充劑中營養(yǎng)素日均攝入量來看,補充劑攝入量范圍跨度較大,且有部分極值超過可耐受最高量,3~6歲兒童維生素A補充劑攝入量的均值超過推薦值。原因可能是部分使用者在產(chǎn)品選擇上存在問題、使用方法不正確等。因此,孩子是否該吃營養(yǎng)補充劑,建議在專業(yè)人員指導(dǎo)下,結(jié)合兒童生長發(fā)育情況,并按要求使用。▲

      (責(zé)編:許心怡、楊迪)


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