門診曾經來過一位患者，年近六旬，一直沒有結婚。來求醫是想檢查一下自己的生育能力，卻又拒絕檢查精液，理由是要把珍貴的“第一次”留給妻子，要把自己最為寶貴的精子留待新婚的洞房花燭夜。禁欲程度讓人咋舌。

男性到底有多少精液可以“揮霍”，這是個大問題。一些男人認為，堅持禁欲，可以保留自己身體最寶貴的東西。還有些年輕人，性交后一旦出現腰酸背痛，就擔心性生活頻度可能過多了，因此嚴格限制性交次數。還有個別人堅信禁欲能養生，并完全回避性生活。殊不知，嚴格禁欲的危害并不比縱欲小。

人類大腦是掌控情欲的關鍵，當欲念在腦海里逐漸發酵時，這種刺激會經由丘腦下部轉到下垂體，讓人產生想要付諸于“性”的沖動，男性也會因而對陰莖發出“勃起”的指令。男性陰莖的海綿體富含平滑肌，如果長時間沒有勃起充血，這些平滑肌就會逐漸退化，進而影響到海綿體的充血功能。若是長期刻意地壓抑欲望，人體會對以上的刺激模式產生陌生與疏離感，久而久之，陰莖在缺乏鍛煉的情況下，運動神經也會變得遲鈍，甚至退化。另外，禁欲后局部的脹滿感不能得到及時有效的宣泄，長此以往會加重局部充血水腫，對男人的前列腺、精囊和盆底肌肉功能十分不利。正常男性若是長時間禁欲，還會對心理層面產生沖擊，甚至引發性功能障礙。

自發性的性欲是一種自然的生理反應，不要過度壓抑這種本能。已婚男女的性欲有正常的宣泄渠道，單身者或配偶長期無法進行性生活的男性，不妨在性欲高漲難耐時，用自慰的方式解決。畢竟，男人的性功能除了需要養精蓄銳，還具有用進廢退的特點，一味地禁欲，并不利于性能力的正常發揮。