英科學家:睡覺姿勢影響第二天早晨心情
2016年11月04日08:25 | 來源:環球網
原標題:英科學家:睡覺姿勢影響第二天早晨心情
【環球網綜合報道】據俄羅斯“Informing”新聞網11月2日消息,來自英國的科學家證實,睡覺姿勢會影響人們第二天早晨的心情。
科學家們長時間地觀察志愿者以及他們的睡覺條件,發現盡管人們睡眠達到充足的8小時,醒來后也有可能會面臨壞心情。
科學家表示,睡覺時的姿勢發揮著重要的作用。那些睡在床左側的人更容易睡著,而且睡得更深、更沉,第二天早上更容易醒來,感覺更精神、精力充沛。而且他們的精神狀態更好,對未來更樂觀。(易武平 翟潞曼)
(責編:許心怡、權娟)
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