腹瀉，是嬰幼兒常見的一種病癥，除了影響嬰幼兒對食物中營養物質的吸收外，還消耗體內儲存的營養物質，損害某些機體組織從而使患兒身體瘦弱，抵抗力降低，容易感染各種疾病，處理不當還會引起并發癥。那么寶寶腹瀉怎么辦呢？

寶寶腹瀉怎么辦

認清腹瀉，有的放矢

看到很多家長看到寶寶大便偏稀就認為寶寶是腹瀉了，其實不一定。腹瀉是一組由多病原、多因素引起的以大便次數增多和大便性狀改變為特點的兒科常見病癥。“變稀”和“增多”是腹瀉的特點。但是判斷寶寶有沒有得了腹瀉并不是依據每天的排便次數和性狀，而是依據排便次數增多和大便性狀的改變狀況。

找準原因，正確止瀉

有些父母發現寶寶腹瀉之后，就不停地找各種辦法來給寶寶止瀉，生怕寶寶把營養的東西都拉出來了。其實腹瀉是一種腸道的自我保護反應。腹瀉是感染性因素或非感染性因素對腸黏膜刺激引起的吸收減少和/或分泌增多的現象，通過腹瀉可以排除病菌等有害物。治療腹瀉應重點解決原因，而不是單純止瀉。

寶寶腹瀉調理食譜推薦

1、糯米固腸湯

糯米200克，山藥300克，加入適量水，煮粥。

2、雞蛋黃油

雞蛋煮熟后，取出蛋黃，放入鍋內，用小火煉出油食用，有利于清除腸道內的細菌及毒素。

3、胡蘿卜湯

將胡蘿卜剁碎，加水煮湯（一般45分鐘即可），過濾后，在濾液中加少量的糖即可。這款湯富含堿質和果膠，能夠吸附細菌及毒素。

4、雞內金粳米粥

雞內金1個，焙干，碾成面，粳米20克，加入適量水，煮粥。

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