網(wǎng)上傳言，癌癥的發(fā)病“重男輕女”，男人得癌癥的特別多。廣州有醫(yī)生表示，從患者的總體數(shù)量看，目前癌癥的男性患者確實比女性患者多，這主要是由于許多男性的生活方式不健康。

　　武警廣東省總隊醫(yī)院腫瘤科主任周濤介紹，在不同的癌癥中，男女發(fā)病率的孰高孰低各有不同。但從總體數(shù)量看，癌癥的男性患者確實比女性患者多，這主要是由大部分男性不健康的生活方式造成的，其中抽煙、喝酒、熬夜最要命。

　　以肺癌為例，在有吸煙習慣的患者中，男性的肺癌發(fā)病率比女性高。但是大氣污染以及吸入二手煙也有可能引發(fā)肺癌，然而在這些患者中，男女比例基本持平。

　　此外，不少男性都有喝茶的習慣，尤其是喝熱茶。雖然茶里面含有抑癌成分茶多酚，但是喝溫度很高的熱茶易燙傷食道。一旦食管反復接受這種強烈的物理刺激，有可能引發(fā)食管癌。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，男性的食管癌發(fā)病率也高于女性。

　　周濤提醒，生活中注意細節(jié)可以降低癌癥的風險——

　　●多吃富含粗纖維的蔬果類食物。

　　●不多吃紅肉類食品(豬肉、牛肉和羊肉等)。

　　●多飲水，因為在排尿和排汗的過程中可以將體內(nèi)部分的毒素排出。

　　●多參加無氧運動(如羽毛球等器械運動)和有氧運動(如跑步)。

　　●盡量少喝酒，不要抽煙，避免熬夜。

　　●養(yǎng)成每天定時排便的習慣。

　　●適時放松，學會排解工作壓力。

　　●女性市民要注意，豆制品和檸檬茶中含有較多的雌激素，因此有助于保養(yǎng)皮膚和身材，但也不要過多食用，提防乳腺癌。(記者伍君儀 通訊員田乃偉)

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