鼻敏感不是一種新病，但過敏原卻“日新月異”，除常見的灰塵及動物毛發外，最新研究發現，高脂快餐也成了致敏元兇。

　　日本某網站進行了一項研究，訪問上萬名日本孕婦及兒童，追蹤其日常飲食習慣和鼻敏感的發病幾率。結果發現，常吃快餐的受訪者較常出現鼻敏感癥狀，顯示兩者具有關聯性。專家表示，兒童氣喘及過敏國際研究組織已確定了高脂快餐對鼻敏感的影響。

　　快餐為何會成為致敏元兇？

　　1、鹽分及添加劑具有刺激性。薯條、炸雞翅等快餐，鹽分高且不排除為了提升味道而加入了化學增味劑，兩者都會刺激呼吸系統，誘發人體過敏反應；

　　2、脂肪酸過多。快餐食物的不飽和脂肪酸和反式脂肪酸含量偏高，會在人體新陳代謝時產生自由基，令身體細胞出現過敏反應；

　　3、導致少吃蔬果。快餐食品口味較重，而且蛋白質和熱量高，經常食用會令人降低吃清淡蔬果的意愿，使體內減少抗氧化物質，氣管加速氧化，難以抵抗自由基的侵害而令身體機能變差；

　　4、致胖加劇癥狀。多吃快餐易令人肥胖，多余脂肪內的激素會令敏感癥狀加劇。

　　鼻敏感如何根治？治療過敏性鼻炎的穴位

　　合谷穴：合谷穴是我們經常聽說的一個穴位，它的作用很廣泛，除了能緩解過敏性鼻炎，還能治療壓痛、咽痛、頭痛、發熱等，因為合谷穴屬于大腸經脈，凡是經過大腸經脈的組織和器官疾病都能通過按摩此穴起效。合谷穴位于手背第一和第二掌骨之間，也稱為虎口。

　　百會穴：百會穴位于人體督脈經絡之上，是一個十分重要的穴道，按摩百會穴不僅能緩解過敏性鼻炎，還能治頭痛、高血壓、目眩、失眠等病癥。百會穴位于頭頂正中線與雙耳頂部連線的交叉之處。

　　迎香穴：過敏性鼻炎患者常感覺鼻塞、呼吸不暢，按壓此穴能幫助鼻部通氣，所以經常用于治療鼻部疾病，如鼻塞、鼻炎、嗅覺失靈等，除此之外，它還有清熱散風、預防感冒的作用。迎香穴位于鼻翼兩旁之外一厘米的皺紋之中。

　　印堂穴：印堂穴相信大家都不陌生，就是位于我們眉頭之間的中點位置。印堂穴可以提神醒腦，有安神的作用。它主治頭痛、感冒、鼻炎、高血壓等病癥。

　　上迎香：這個穴位又名鼻通穴，可以治療過敏性鼻炎、肥大性鼻炎、感冒、頭痛等癥。它位于鼻翼軟骨和鼻甲的交界之處。

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