小兒厭食癥又稱消化功能紊亂，在小兒時期很常見，主要的癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。嚴(yán)重的還會出現(xiàn)異食癖，所以小孩在初期出現(xiàn)厭食癥，父母也不可忽視。

　　1、碳水化合物進(jìn)食過少對身體的危害

　　碳水化合物進(jìn)食過少會導(dǎo)致口渴、食欲不振、惡心、疲乏無力、頭暈頭痛、心煩、嗜睡、尿床、口臭、皮膚干燥、缺乏彈性血壓下降、全身疼痛。

　　2、蛋白質(zhì)攝入不足對身體的危害

　　當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝入不足 特別是優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足時 小兒出現(xiàn)活動減少 精神倦怠 肌肉逐漸柔軟無力 形體消瘦食欲減退生長發(fā)育遲緩 對疾病 抵抗力下降而很容易患各種感染 疾病 智力發(fā)育亦受影響嚴(yán)重者還可患“蛋白缺乏綜合征”而出水腫、貧血、毛發(fā)脫落及皮色發(fā)紅等嚴(yán)重癥狀。

　　3、脂肪攝入不足對身體的危害

　　（1）膳食脂肪缺乏可以導(dǎo)致是脂溶性維生素的缺乏眾所周知，維生素是維持生命的要素。然而如維生素A、D、E、K等重要的營養(yǎng)素，它們只有溶于脂肪中方可被吸收，比如，胡蘿卜含有豐富的維生素A，若膳食中脂肪的提供量少于攝入能量的10%時，胡蘿卜素就難以被吸收，這就是烹調(diào)胡蘿卜時要多放油或肉的緣故。

　　（2）膳食脂肪缺乏可以導(dǎo)致人體必需脂肪酸的缺乏最終會出現(xiàn)各種生理障礙。脂肪，化學(xué)名稱叫甘油三脂，它是人體的重要組成部分，主要來源于膳食，在某些情況下也可由糖類和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變而成。脂肪的構(gòu)成單位是脂肪酸。食物脂肪中，最重要的不飽和脂肪酸有油酸、亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸。其中亞油酸和花生四烯酸等在人體中不能合成，必須從每天的膳食中攝入，故又稱必需脂肪酸，如果缺了它，就會出現(xiàn)各種生理障礙。

　　（3）脂肪對人體起著保護(hù)作用人體內(nèi)一部分脂肪是用來作為人體的保護(hù)層和填充襯墊的，它像減震器一樣，保護(hù)和固定一些重要器官免受機(jī)械摩擦和移位。在髓鞘神經(jīng)纖維周圍的脂肪具有絕緣作用，協(xié)助神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo)。手掌、足掌、臀部都有脂肪作襯墊，使這些部位更好地承受壓力。脂肪還是熱的不良導(dǎo)體，皮下貯存充裕脂肪，阻礙體表散熱，有助于抵御寒冷。皮下脂肪可使身體出現(xiàn)柔和的曲線。

　　（4）食欲減退，脂肪有利于提高食品的香氣和味道用油炸食品或炒菜甚至涼拌菜，也要澆上油，這樣才能提高菜肴的風(fēng)味。食品中產(chǎn)生香味的一些芳香物質(zhì)，大多是脂溶性的。只有加入了油脂，這些香氣才能保持。另外，脂肪能刺激唾液的分泌，使人未食而先垂涎三尺，可增加食欲。如果脂肪攝入不足可以導(dǎo)致食欲減退。

　　4、微生素攝入不足對身體的危害

　　指甲出現(xiàn)深刻明顯的白線、頭發(fā)枯干、皮膚粗糙、記憶力減退、心情煩躁及情緒低落、失眠、對音響有過敏性反應(yīng)、小腿有間歇性的酸痛、嘴角破裂潰爛、出現(xiàn)各種皮膚性疾病、手腳有灼熱感、對光有過度敏感的反應(yīng)、舌頭紅腫、口臭、口腔潰瘍、嘴唇浮腫、頭皮特多、口腔黏膜干燥、行動易失平衡、身體時有間歇性不定位置痛楚、手指及腳趾酸痛、傷口不易愈合、虛弱、牙齒出血、舌苔厚重。

　　對于孩子的厭食，很多父母的都束手無策，其實(shí)，使用中醫(yī)按摩法可以有效地解決小兒厭食癥。下面，小編簡單介紹幾個按摩法：

　　方法一

　　取穴：四縫穴。

　　手法：術(shù)者以雙拇指指尖按揉小兒雙手四縫穴各5分鐘，力量適中，以能忍受為度。每日或隔日1次。

　　方法二

　　取穴：天樞穴（雙）、四縫穴（雙）、脾俞穴（雙）、足三里穴（雙）。

　　天樞穴在腹中部，平臍旁開2寸。四縫穴位于兩手2～5指的掌面，近端指間關(guān)節(jié)橫紋之中點(diǎn)處，每側(cè)四穴。脾俞在第11胸椎棘突下，旁開1.5寸處。足三里在外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指處。

　　手法：術(shù)者以雙拇指指尖切壓四縫穴，揉壓天樞穴，強(qiáng)壓脾俞穴、足三里穴，并在按壓中不時加以振顫，每穴3～5分鐘，每于餐前l(fā)～2小時進(jìn)行施治。本法適用于小兒厭食并治小兒積滯。

　　方法三

　　取穴：腎俞、胃俞、脾俞。

　　腎俞在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸。胃俞在背部，當(dāng)?shù)?2胸椎棘突下，旁開1.5寸。

　　手法：術(shù)者以雙拇指指腹按壓腎俞、胃俞、脾俞穴位，指力由輕到重，逐漸加力，每穴3～5分鐘，每日或隔日1次，5次為1療程，適用于小兒厭食兼治小兒積滯。

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