與往年不同，今年有4個(gè)伏天，即頭伏7月17日至7月26日、中伏7月27日至8月5日、閏中伏8月6日至8月15日、末伏8月16日至8月25日。“今年的三伏天有40天，多了10天，按照正常的三伏貼的貼法，今年要貼四次。”北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主治醫(yī)師孟廣松說(shuō)。

“‘三伏貼’在每個(gè)伏天以連續(xù)3天的方式貼敷，每天貼3個(gè)穴位，6小時(shí)后取下，共36貼。常用的貼敷穴位為天突、肺俞、膻中、大椎，與其他醫(yī)院不同，北京中醫(yī)醫(yī)院在貼敷時(shí)必選‘肺俞穴’，其他三個(gè)穴位根據(jù)患者體癥和病癥再三選一。三伏貼不是包治百病的‘萬(wàn)能貼’，主要針對(duì)慢性咳痰喘虛寒體質(zhì)人群。”北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主治醫(yī)師孟廣松接受新華網(wǎng)采訪時(shí)表示，三伏貼應(yīng)用在呼吸系統(tǒng)上，尤其適合預(yù)防因?yàn)榍锒�季受寒誘發(fā)的呼吸疾病如哮喘、慢性支氣管炎等。盛夏之際，外界暑熱驕陽(yáng)，體內(nèi)陽(yáng)氣正旺，此時(shí)運(yùn)用中醫(yī)特色療法來(lái)養(yǎng)陽(yáng)溫陽(yáng)，更易幫助虛寒患者將蘊(yùn)結(jié)在體內(nèi)的積寒驅(qū)除出去。

而談到冬病夏治，很多人首選就是“三伏貼”。孟廣松表示，其實(shí)，穴位艾條灸、穴位拔罐、刮痧、藥膳等也是“夏治”增強(qiáng)療效的重要治療手段。在貼敷的各環(huán)節(jié)都要有所注意，才能達(dá)到理想的效果。

貼前：看好適應(yīng)癥 三伏貼不是人人適應(yīng)。它以溫里化痰藥為主，主要針對(duì)虛寒性體質(zhì)和病種。三伏貼根據(jù)成分不同而有所側(cè)重，一般分三種，化痰型、補(bǔ)氣和通痹型。對(duì)于虛寒體質(zhì) (如脾腎陽(yáng)虛、風(fēng)寒濕痹)的人，可溫肺祛痰、溫經(jīng)通痹，調(diào)節(jié)免疫力。但對(duì)于陰虛、實(shí)熱等體質(zhì)和病種，妊娠期婦女、皮膚病患者，及對(duì)貼敷藥物過(guò)敏者就不太適 合了。

貼中：堅(jiān)持貼滿四個(gè)伏 今年的三伏天一共有40天，分別是頭伏、中伏、閏中伏和末伏，北京仁醫(yī)堂醫(yī)務(wù)部主任李進(jìn)醫(yī)生提醒，要充分利用伏天腠理疏松、陽(yáng)氣充盛的時(shí)機(jī)，按療程貼敷， 堅(jiān)持貼完四個(gè)伏。并且建議選擇每伏頭三天，每十天一次，規(guī)律貼敷。但即便錯(cuò)過(guò)最佳時(shí)間，貼敷也能發(fā)揮一定作用。

貼后：到點(diǎn)兒馬上揭 一般成人敷貼的時(shí)間在6~8小時(shí)，小兒及皮膚敏感者應(yīng)適當(dāng)縮短敷貼時(shí)間。并非貼藥時(shí)間越長(zhǎng)，療效越好，“一口氣吃個(gè)大胖子”，便會(huì)適得其反。另外，伏天暑濕兼夾，衣著宜涼爽，敷貼后少活動(dòng)，以免出汗多影響敷貼黏度。

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