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      養生保�。何骷t柿炒雞蛋隱藏健康秘密【10】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日11:11    來源：光明網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生保�。何骷t柿炒雞蛋隱藏健康秘密
      

      
	　　原標題：飲食養生：西紅柿炒雞蛋里隱藏的健康秘密(組圖)
      

      
	　　保留最佳營養西紅柿炒雞蛋5大竅門
      

      
	　　西紅柿炒雞蛋第1大竅門：通常咱們用兩雞蛋配上這么大微型西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿得比例非常主要，要是西紅柿少了，炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩、干澀；西紅柿多了能太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋。不錯得原料搭配不可靚味得基礎，而且是營養均衡得保障。
      

      
	西紅柿
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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