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      小小香蕉大大功效 吃了可治10種常見病【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日08:26    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：小小香蕉大大功效 吃了可治10種常見病
      

      
	
      

      
	三、常吃香蕉可預防心血管疾病
      

      
	　　當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
      

      
	　　四、常吃香蕉可預防痛風
      

      
	　　食用富含鉀的香蕉，有助于減少尿酸結晶沉淀在關節中，幫助人體排泄尿酸。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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