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      廚房不只制造美味 6種食物治疾病【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日10:20    來源：環球網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生：廚房不只制造美味 6種食物治疾病
      

      
	
      

      
	　　魚-哮喘
      

      
	　　研究發現，多吃魚可以潤肺、補肺，從而可以緩解哮喘病的癥狀。這是因為魚肉中含有豐富的鎂元素，就像在急診室里醫生會用合鎂類藥物來緩解哮喘癥狀一樣。對于患哮喘的病人，醫生建議：最好每日3餐中至少吃1次魚類或其他海產類食物。
      

      
	　　生姜粉-惡心
      

      
	　　惡心一般由低血糖造成，生姜能讓血液保持一定含糖水平。如果暈車，不妨帶上一些生姜粉，提前服用可以很好地預防頭暈和嘔吐。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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