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      柿子滋陰葡萄補(bǔ)血 秋天吃這8種水果最滋養(yǎng)【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日08:55    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：柿子滋陰葡萄補(bǔ)血 秋天吃這8種水果最滋養(yǎng)
      

      
	 柿子滋陰葡萄補(bǔ)血 秋天吃這8種水果最滋養(yǎng)
      

      
	　　補(bǔ)血養(yǎng)顏——葡萄
      

      
	　　多吃葡萄及天然的葡萄汁可以有效降低血中膽固醇及血壓，有助于防治心血管疾病的發(fā)生或惡化。
      

      
	　　同時(shí)紅葡萄含鐵量大約是蘋果的6倍，有助于預(yù)防貧血，并且含有豐富的礦物質(zhì)、維生素及可降低膽固醇、防止便秘和直腸癌的膳食纖維。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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